Le vieillissement est le plus grand facteur de risque de maladies neurologiques
Des études montrent que le cerveau perd du volume au cours de la vie – à partir de l’âge de 30 à 0,2 à 0,5% par an (le cerveau pèse entre 1,3 et 1,5 kg). Cela augmente considérablement le risque de maladies telles que la démence. Cependant, de nouvelles connaissances des neurosciences prouvent que le processus d’expiration cognitive n’est pas inévitable. La puissance cérébrale peut être optimisée par des mesures ciblées telles que la stimulation cognitive, les exercices neuroplastiques et l’utilisation de technologies innovantes. Il est même possible de produire de nouvelles cellules nerveuses (neurones) dans le cerveau. Pendant longtemps, on pensait que le cerveau humain ne produisait plus de nouvelles cellules nerveuses après la naissance. Cependant, des recherches récentes montrent que la neurogenèse (de nouvelles cellules nerveuses se forment) continue à avoir lieu à l’âge adulte dans certaines régions du cerveau – en particulier dans l’hippocampe, une structure importante pour la mémoire et l’apprentissage.
Les neurosciences comme clé d’un cerveau sain
Le concept « Brain Boost » est basé sur trois colonnes essentielles:
1. Mesures personnalisées de la fonction cérébrale – Chaque personne a des capacités cognitives différentes et des réserves neuronales. Une analyse précise permet une thérapie coordonnée individuelle.
2. La neurotechnologie pour la promotion des performances cérébrales – le processus le plus moderne tel que la stimulation transcrânienne DC (TDCS) et la stimulation cérébrale soutenue par la réalité virtuelle (cerveau-VR) soutiennent l’adaptabilité neuronale et favorise la neurogenèse.
3. Prévention et intervention contre les facteurs de risque – Le manque de sommeil, le stress, la nutrition déséquilibrée et le manque d’exercice nuisent considérablement à la santé du cerveau. Un programme de santé ciblé peut corriger ces facteurs et réduire le risque de maladies neurologiques.
Son de durabilité et de qualité de vie
La mission du Dr Mira et du Brain Boost de Zem est de concilier la durée de vie (durée de vie) et la durée de vie saine (sphérique de santé). Les résultats scientifiques montrent qu’un mode de vie sain en combinaison avec des technologies innovantes peut réduire le risque de maladies neurodégénératives jusqu’à 45% (Lancet Report 2024). Une personne a un rayon de vie moyen d’environ 79 ans. Sa durée de vie saine se déroule jusqu’à 63 ans. Cela signifie que la phase des maladies liées à l’âge se produit. Avec diverses mesures telles que les sports, la nutrition saine, un environnement social actif, le rejet de l’alcool et le sucre, la stimulation mentale, le sommeil correct, cette gamme peut être étendue à la vieillesse et assure une meilleure qualité de vie reconnaissable.
« Notre cerveau est notre bien le plus précieux – et nous pouvons le protéger et l’améliorer activement », explique le Dr Mira. Healthy Brain Boost offre une approche scientifiquement solide pour maximiser les performances cérébrales et pour vivre une vie saine et déterminée à long terme. La méthode du programme commence par des conseils personnels pour comprendre les besoins spécifiques de chaque invité. Ensuite, un diagnostic cognitif est effectué à l’aide de techniques assistées par ordinateur qui permettent d’analyser objectivement des aspects tels que la mémoire, l’attention et le bien-être émotionnel. La cartographie cérébrale est également utilisée pour observer le fonctionnement du cerveau en temps réel. Les outils utilisés comprennent des réunions avec la photobiomodulation (Light Therapy), une technique innovante qui optimise l’activité cérébrale par la lumière spécifique et la stimulation transcrânienne (TDCS) qui favorise la plasticité cérébrale et améliore les compétences d’apprentissage.
Enfin, The Boost comprend un atelier sur les aliments du cerveau dans lequel les clients apprennent à fournir de la nourriture avec des aliments qui renforcent leur santé cognitive et améliorent leurs performances.
La stimulation saine du cerveau peut être réservée pour 4 500 EUR et complète les sept programmes de santé et de bien-être de la Zem Wellness Clinic Alten avec une période de 3 à 21 nuits.
À propos de Zem Wellness Clinic Altea:
La Zem Wellness Clinic Altea comprend un nouvel univers de santé et de bien-être exclusif, dans lequel la médecine intégrative avec des milliers d’anciennes thérapies, les traitements les plus modernes et l’alimentation saine sont combinés dans un environnement naturel unique en Méditerranée.
La clinique est située dans l’environnement idyllique d’Altea, Alicante / Espagne, au pied des montagnes de Sierra Bernia et avec vue sur la Méditerranée. Ici, les clients trouveront une clinique moderne avec 25 spécialités médicales, un grand hôtel de luxe avec 95 suites luxueuses ainsi qu’un quartier intérieur et extérieur pour le bien-être et le spa, équipé de la technologie la plus avancée dans le domaine du bien-être et de la revitalisation. Toute la zone s’étend sur plus de 40 000 m².
Les services de la clinique sont complétés par des plans nutritionnels personnalisés basés sur le régime méditerranéen et utilisent des produits de la région (« Km. 0 ») qui sont durablement attachés à la Finca Althaya, la ferme respectueuse de l’environnement de Zem. Il existe plus de 60 variétés biologiques de fruits et légumes qui enrichissent la cuisine du boss.
Zem offre à chaque invité une expérience transformatrice et personnalisée basée sur la philosophie de Zem. Cette approche holistique maintient à la fois le corps et l’esprit afin d’atteindre un état d’équilibre et de vitalité optimal et d’améliorer la qualité de vie à long terme. Zem signifie la santé, le bien-être, l’équilibre et l’harmonie en Méditerranée.
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www.zemaltea.com
