Les deux retraites de trois ou cinq nuits avec les titres «force intérieure» et «force extérieure» devraient offrir une expérience de bien-être physique et mental holistique. Cela comprend un certain nombre de traitements de spa holistiques, des cours de mouvement privé, des repas avec des ingrédients biologiques et durables ainsi que le coaching individuel par des praticiens de spa formés et des experts en santé. Alors que les retraites poursuivent un sujet complet, les recommandations pour la routine quotidienne des experts en bien-être de l’hôtel sont individuellement adaptées aux besoins de l’invité.
Retraite de force intérieure
Cette retraite, dans laquelle l’accent est mis sur la pleine conscience, la résilience et la personnalité, comprend le massage des receveurs de rêve typique du spa pour améliorer le sommeil, la méditation dans la piscine au son de l’Himalaya, un mauvais service de majordome, des séances de yoga privé et de Pilates et plus encore. Toutes les activités sont conçues de telle manière qu’ils favorisent la réflexion, le calme et la régénération par le silence et la pleine conscience et incluent en même temps un mouvement facile pour un esprit, un corps et un cœur ouvert.
Les prix d’un séjour de trois jours commencent à 4 398 $ et pour un séjour de cinq jours à 7 055 USD (excl. Taxes et consommation d’argent et dépendre des prix quotidiens et de la disponibilité des chambres).
(Exemple de séquence quotidienne en force)
Retraite de résistance extérieure
Cette retraite active se concentre sur la vitalité et la mobilité et comprend des cours de fitness, des traitements de massage pour la régénération des muscles ainsi que de la thérapie posturale intelligente typique du spa. Idéal pour les invités très sportifs qui souhaitent amener leurs objectifs de fitness au niveau supérieur, mais aussi pour ceux qui commencent tout juste un nouveau voyage de fitness. Les clients partiront avec une force physique et mentale accrue. Des forfaits de trois jours sont disponibles à partir de 4 479 $ et cinq packages à cinq jours à partir de 7 073 $ (sans taxes et de consommation d’argent et en fonction des prix quotidiens et de la disponibilité des chambres).
(Exemple de séquence quotidienne de force)
Les clients ont également la possibilité de compléter leur retraite avec une sélection d’extensions disponibles pour une charge supplémentaire:
Méditation guidée:
La méditation guidée se déroule dans la toile de fond similaire des Sanktuarium des spas ou dans l’une des pièces et combine des exercices respiratoires de travail et de pleine conscience.
Reiki-Energy Healing:
Le corps est fourni avec un flux d’énergie qui compense les déséquilibres et soutient la guérison dans certains domaines du corps et de l’esprit.
Bathing de la forêt urbaine:
Cette pratique de bien-être basée sur la recherche utilise des traditions anciennes de pleine conscience et offre des avantages pour la santé physique et mentale en s’immergeant dans les forêts et autres environnements naturels. L’expert certifiée en thérapie forestière Nadine Mazzola dirige une séance de thérapie forestière méditative de 90 minutes dans l’une des belles zones vertes de Boston, soit dans le Bostoner Arnold Arboretum, soit dans le parc Esplanade de Charles River.
Coaching d’autonomisation des femmes:
Ce coaching unique avec l’entraîneur des femmes Kira Hower s’adresse aux femmes qui sont en phase de transition, au milieu de la vie, en cas de changements professionnels, après la naissance ou en tant que mère.
La méditation guidée et la guérison de l’énergie reiki sont des séances de 60 minutes qui peuvent être réservées pour 175 $. Les bains de la forêt urbaine et le coaching d’autonomisation des femmes sont des séances de 90 minutes pour 250 $. Les quatre séances dépendent de la disponibilité et doivent être réservées au moins deux semaines à l’avance.
Les clients dorment dans les plus grandes chambres de luxe et suites Bostons avec vue sur la ville ou dans le jardin ainsi que avec des espaces de vie spacieux, des salles de bain inspirées du spa et des clients de bien-être dans la chambre, qui offrent un environnement optimal pour le sommeil, la détente et la régénération. En plus d’un programme quotidien avec des traitements spa spéciaux et des offres de fitness, les retraites comprennent également des repas axés sur le bien-être avec des options biologiques, de légumes et sans gluten.
À propos du mandarin Oriental, Boston
Le luxueux Mandarin Oriental, Boston combine l’élégance classique de la Nouvelle-Angleterre avec des accents orientaux sophistiqués dans l’une des expériences d’hôtel les plus indubitables de la région. Le Mandarin Oriental, Boston, qui a reçu cinq stars de Forbes, possède 148 chambres et suites sur 14 étages et inspire ses clients avec le meilleur service, des concepts gastronomiques innovants et un spa holistique cinq étoiles. Le Mandarin Oriental, Boston, à seulement 15 minutes en voiture de l’aéroport international de Logan et offre à ses clients un emplacement de première classe au cœur de la baie historique, sur la rue Boylston, d’où vous pouvez atteindre les meilleurs magasins, sites culturels et installations commerciales de la ville.
Toutes les informations supplémentaires sur: www.mandarinorgeal.com/en/boston
