Une analyse de 80 études sur la réduction du stress de la part d’un groupe de recherche à Melbourne montre que la formation à la pleine conscience, l’éducation et le soutien psychologique individuel sont adaptés pour réduire ce stress et réduire ce facteur de risque cardiovasculaire de manière durable.
Le mécanisme d’action: le stress peut manifestement conduire à une pression artérielle élevée, à un métabolisme gras, au diabète, à l’obésité et aux troubles du sommeil. Le stress est donc désormais considéré comme un multiplicateur du danger des facteurs de risque cardiovasculaires classiques, car le stress lui-même, par exemple, augmente les épisodes d’hypertension artérielle, affaiblit les médicaments pertinents tels que les bêta-bloquants dans leur effet ou entraîne souvent une découverte de sucre dans le sang.
La question principale était pendant longtemps, c’est le stress, quel que soit son effet renforçant sans aucun doute sur des facteurs de risque cardiovasculaires bien connus, est également un facteur de risque indépendant? Et si oui, où est le lien manquant qui transfère finalement ce risque dans une artériosclérose manifeste?
Les derniers résultats de recherche montrent une causalité avec une signification clé centrale pour les relations physiopathologiques entre le stress et les maladies cardiaques, ce qui peut conduire à la progression de l’artériosclérose à la crise cardiaque et à un accident vasculaire cérébral.
Comment les facteurs de risque de maladie cardiaque peuvent être bien reconnus aujourd’hui
En plus de ces connaissances, le concept de médecine personnalisée entre en jeu dans la détection précoce dans le domaine du cœur. En plus des paramètres bien connus, le profil génétique et la socialisation individuels jouent un rôle crucial dans la question de savoir si et dans quel âge vous tombez dans le cœur ou non. Les couches mieux formées avec des revenus plus élevés, par exemple, ont un risque plus faible de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.
La recherche médicale s’est récemment concentrée sur la détection précoce des maladies cardiaques et vasculaires, développant entre autres des marqueurs très sensibles, qui améliorent considérablement la prévisibilité.
Aujourd’hui, par exemple, non seulement la valeur du cholestérol dans le sang est mesurée, ou une distinction est faite entre le bon et le mauvais cholestérol, mais la lipoprotéine (a) si appelée SO est déterminée, un indicateur génétiquement fixe de la façon dont le corps et en particulier le foie peut gérer les graisses et la façon dont les dépôts sont faciles à former les artères.
Selon la valeur, qui reste pratiquement égale tout au long de la vie et est donc extrêmement significative ces dernières années, le risque de vie pour une crise cardiaque augmente de 5 à 10 fois, étroitement corrélé avec la quantité de valeur individuelle.
En plus des lipoprotéines (A), le contrôle cardiovasculaire HbA1c sera enregistré comme un autre marqueur moderne. Lorsque le sucre sobre du matin dans le sang avec toutes ses fluctuations et influences était essentiel pour le début d’un diabète et de leur traitement, l’Hba1c nous donne aujourd’hui un aperçu de la valeur de sucre moyenne des 3 derniers mois à travers des protéines de surface de la mémoire sur les cellules sanguines. Ceci est d’une grande importance pour le réglage du diabète et la santé cardiaque à long terme.
Aussi important: aujourd’hui, il existe moins de solutions standard pour l’enregistrement des risques, les diagnostics et le traitement, mais de nombreux outils modernes qui se concentrent sur les risques individuels et peuvent être évalués de manière fiable pendant de nombreuses années avant que la maladie ne se sépare. La prévention moderne des maladies cardiaques s’appuie sur le statut du patient individuel et élabore des plans individuels.
Pour comprendre les maladies cardiaques, il est également important de savoir que le cœur est un organe « sentiment ». En conséquence, le cœur et la psychosomatique appartiennent toujours à toutes les considérations. Et cela explique également pourquoi notre cœur n’est pas bon pour notre cœur.
À la personne
Professeur Dr. Manfred Zehender est directeur médical du Max Grundig Klinik et l’un des principaux spécialistes du cœur en Allemagne.
