Cela commence avant le petit déjeuner. À travers la forêt et basculer vers le site du patrimoine mondial médiéval. Grâce au soleil du matin grec, à une brise fraîche et à des saveurs méditerranéennes dans l’air, à la vie quotidienne et à toutes les pensées de pandémie, ma maladie covide a survécu et ses conséquences obstinées sont époustouflées. Le premier sentiment élevé de la journée. Plus suivra …
Yoga aérien, capoeira, danse à cinq éléments, Qigong, exercices de respiration spéciaux et randonnées précoces. Si quelqu’un m’avait dit à l’avance quoi – pour mes circonstances – j’aurais eu des activités exceptionnelles dans la retraite d’Euphoria, je l’aurais probablement déclarée folle. Une fois là-bas, je ne refuse pas, mais je l’ai complètement dessus et je suis ouvert à de nouvelles choses. Après tout, vous y avez pensé lorsque le nouveau programme « Feel Alive Again » a été développé ici comme une réponse à la pandémie. Avec cette pensée que j’étais au bon endroit pour vous, ce n’est pas pour rien que la station a déjà reçu de nombreux prix internationaux.
Euphoria Retreat – plus d’équilibre dans la vie
J’attends donc avec impatience ma mise en place selon les principes zen. J’explore également l’architecture spectaculaire et l’énorme variété de la zone du spa immédiatement après mon arrivée. Il y a aussi beaucoup à découvrir autour de lui, la retraite noble est intégrée dans les pentes pittoresques des montagnes de Taygetos, avec une vue claire d’une vallée pleine d’olive Groves et du Sparta légendaire. Un environnement que l’équipe est non seulement heureux d’inclure dans le cadre de son programme New Feel Alive Again, mais aussi avec d’autres traitements. Grâce aux méthodes créatives et holistiques et aux entraîneurs engageants, tous ceux qui veulent simplement perdre du poids ou qui veulent se détoxifier, veulent viser plus de forme physique, réduire le stress ou qui recherchent généralement plus d’équilibre dans leur vie.
Le Wellness Resort a été fondé par l’ancienne banquier d’investissement, Marina Efraimiglou, qui, après une maladie grave, cherchait un équilibre sain pendant des années et dans le monde. Elle a apporté de manière cohérente ses conclusions à Euphoria, était basée sur la gamme complète de santé, d’activités sportives et également de nutrition sur la tradition de la guérison grecque et les cinq éléments chinois. Elle les a habilement combinés et a développé les méthodes avec une équipe d’experts. La première retraite de classe de classe aujourd’hui propose également des analyses métaboliques et basée sur celle basée sur des experts en nutrition. Personne n’a à avoir peur de la nourriture trop saine ou même diététique, l’équipe de cuisine expérimentée joue en Ligue des champions en termes de goût.
J’apprécie donc toutes sortes de plats avec des ingrédients frais et méditerranéens qui me donnent la vitalité nécessaire pour toutes les activités ici. Sur le chemin de laisser enfin mes longs symptômes confents derrière moi, je traîne enfin comme un vampire du plafond du yoga aérien, je sors à bout de souffle à Capoeira pour la première fois et harmonisez la rivière Qi dans mon corps pendant Qigong. En plus de ces articles officiels du programme, je termine les exercices de respiration qui viennent d’apprendre dans le salon de sel, je fais mes tournées quotidiennes dans la piscine et osent même faire du jogging à travers la forêt dense derrière la station. Je suis euphorique, je me sens enfin en forme et vivant à nouveau. La plupart des conséquences physiques et mentales de la maladie et de la pandémie que j’ai laissées pendant mon séjour en Grèce. Et s’il y a à nouveau trop de stress aujourd’hui et que l’accent est perdu dans les éléments essentiels, j’aime penser aux expériences et à l’hospitalité chaleureuse de la retraite d’Euphorie, respirez profondément et je suis de retour dans ma vie.
